Ioga i meditació (16 a 30 anys)
ACTUALMENT ACTIVITAT ADAPTADA EN FORMAT VIRTUAL
De l'11 de gener al 14 de juny
Activitat presencial a l'Espai Jove La Nau
Carrer de Baltà de Cela, 45-47 (Vilafranca del Penedès)
De 18:30 a 20:00h
Organitza: Espai Jove La Nau (Servei de Joventut)
Activitat setmanal, actualment virtual i gratuïta
Desprèn-te de les tensions i les preocupacions del dia a dia i dedica't un moment per a tu al curs de Ioga i meditació que t'oferim a La Nau.
El ioga és una tècnica ancestral que ajuda a equilibrar el cos i la ment i que et condueix cap a una vida més saludable, cuidant-te per dins i per fora.
Tant per a persones iniciades com per a no iniciades.
Places completes. Apunta't a la llista d'espera i si hi ha alguna baixa t'avisarem!